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パラレルからプルークボーゲンへ進化?
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2010.01.31 Sunday 17:25
正月にも来てくれたHくん
トライスキーを外してから動きが一段と良くなりました
というより、早く良くなりすぎちゃったのです
普段はローラースケートなどで遊んでいるHくんにとって
ハの字で滑ることは
ありえない!?
ハの字で滑ると疲れるし
パラレルで滑ればスピード出て楽しいし
でも、安全に止まるとか
自分の限界スピードはどのくらいとか
分かってないよね???
教えてもいないのにパラレルで滑るんです。
特に右ターンでは、自然に内足もかえしているし。
でもそのパラレルだってバタバタさ〜。
このままでは暴走特急になってしまう
それを止めるために、きょうはかなり多くをプルークボーゲンで
せいぜいプルークターンくらいにおさめようと
ゆっくり滑ることに心がけました。
ナガピーに接近する前に
ちゃんとブレーキをかけられるようになろうね!
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スキー場のレンタルでは、、、
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2010.01.30 Saturday 22:33
病気で身体に麻痺が残ってしまった方です。
35歳で脳梗塞を患い
5年が経ちようやく身体が慣れてきたそうです。
病気になるまではかなり滑っていたそうで
今回持ってきた道具は(古いものの)
ATOMICにTECNICA、KERAM
という、かなりのものでした。
以前の滑走感覚があるため、ターンが出来ても
乗れてない!!
と
自分でダメだし
実は、持ってきたスキー靴が経年劣化で
かかとの部分が欠けてしまって使えませんでした。
で、
スキー場レンタルの靴だったんです。
身体の状態のことがあるにしても
スキー靴がレンタルではなく、自分の足に合うものだったら
もっと納得のいくターンができたでしょうね!
ナガピー現在4?歳
体のことを考えさせられるレッスンでした。
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ともくん2日目
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2010.01.29 Friday 18:11
きょうもつのじー&ともくん
昨日と同じように「ぎゅー」と言いながら小回りの練習を開始。
しかし、上体を振り内足を持ち上げて無理やりターンをしている
昨日より天気も良く滑り易い筈なのになぜ?
そこで、ターン弧を少し大きくして、
しっかり加重してターンする練習をして、無理やり回すのを修正してから、
徐々に小回りに移行していきました。
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親子でスキー
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2010.01.28 Thursday 20:30
いつものともくん
きょうは3級目指してつのじー(SAJ指導員)
のレッスンです。
小回りの練習上体を振ってターンに入っているので、
脚を使ってターン出来るように
「ぎゅ―っと足に体重を乗せて!」
と言いながら上下動を使ったターンの練習をしました。また、ポジションも後ろ気味なので、脚の動きが出てくれば
ポジションも前よりになってくると思います。それから、左ターン(写真)は良いのですが、
右ターンは斜度がきつくなるとシュテムしてしまうことがありますね。
そして
ともハハさん
ナガピー(SIA教師)レッスン
数年ぶりのスキーということで、まず歩くところから。。。
動けません。スキー付けたらほとんど動けません
これでは、滑る前に疲れてしまう
いかん!!
そう思ったナガピーは押して緩斜面を登らせ
プルークファーレンの練習をさせたのである。
2・3回繰り返したら
止まれる
じゃぁ、リフトね
止まれれば即リフト。これ常識!
だってマンツーマンだから、あとはどうにでも出来るんですよ。
リフトに乗って回数をこなすべし!!
と思ったのですが、普段運動なぞ一切なさらないともハハさん。
AMはリフト2本乗ったもののPMは1本で電池切れでした。
脚力・筋力つけましょうね。
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ずらしてコントロール
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2010.01.27 Wednesday 21:18
いつものYさん
スキーを新しくして始まった今シーズン
なかなか板に慣れません。
今回はカービングを封印して
徹底的にスキーをずらして
板になれること!
本人は、ズルズルずれ過ぎ!!
という感覚で嫌がっていましたが
ムービーを見てそれほどでもないと納得。
ずらしの小回りから中回りを繰り返しました。
斜面を変え、スピードを変えることによって
同じずらしの操作でも
エッジの具合や上体の傾き、向いていく方向が変わってきます
こういう動きを繰り返すことによってエッジを自在に操れるようになります。
エッジを自在に操れるようにして
ずれ幅を少なくした上で
カービングターンへ導いていこうと考えています。
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チェアとポッカールのコラボ
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2010.01.26 Tuesday 22:49
常連のIさんのチェアスキーレッスン
スキー場はオグナほたかです。
こちらの担当はつのじー。
いつも一緒の奥さんがポッカールの体験です。
奥さん、PMからポッカールに乗ってしばらく滑っていたとか。
主役?のIさんはといえば
ここのリフト、チェアにはちょっと乗りづらい
掴む場所がイマイチのようです。
新雪フワフワ過ぎてチェアスキーが進まない
新雪フワフワ過ぎてカービングが出来ない
ちょっと欲求不満のスキーのようでした
TV取材の長野の爺ガ岳スキー場は晴天だったのですが
群馬のオグナほたかは一日中雪が降っていたとのこと。
長野と群馬、全然違いますね〜
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ポッカールTV取材 in 爺ガ岳
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2010.01.26 Tuesday 20:06
長野朝日放送で
2月2日6時30分頃ニュースの中で紹介されます。
取材に対応したのは、ポッカールProStaffのMです。
ナガピーではありません。
Mは長野県大町市に在住している現地スタッフです。
撮影場所は
長野でも数少ないポッカールが滑れるスキー場で
毎週土曜日にポッカール体験レッスンをおこなっています。
群馬では、こちらでやってます
皆さん滑りに来て下さいね。
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母娘ポッカール
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2010.01.24 Sunday 21:53
ママと小学校2年生の女の子がポッカールに挑戦!
練習早々、リフトへ。
さすがお子様!飲み込みが早い!!
深いターンは難しいけれど、
バランスも良く浅めのターンで
快調に飛ばします
ひょっとすると、今日本で一番ポッカールが上手い小学生女の子
かな?
目指せワールドカップ!!
(ヨーロッパでは大会も開催されています)
ポッカールProStaffでは、小学生からレッスン可能です。
大人の方だけではなく子供さんも
家族みんなで楽しめます
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スキー靴でポッカールは難しいよ
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2010.01.23 Saturday 21:40
スキーヤーがポッカールに挑戦してくださいました。
緩斜面での練習でも、やはりスキー靴のかかとが雪にグリップしてしまい
バランスを崩してしまうことが多かったですね。
それでもガッツマン
頑張ってくれました。
ターンもスムーズに出来るようになり
リフト3本を完走してくれました
スキーポッカールには、
ボードの靴、スノーシューズ、長靴がお薦めです。
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保育園児とバイスキー&ポッカール
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2010.01.22 Friday 22:15
きょうは可愛い子供達とバイスキー&ポッカールです。
保育園のスキー教室に昨年に引き続きお呼ばれしました。
車椅子の女の子がバイスキーです。
他のお友達はスキーを頑張っていました。
スキーのお友達と並んでバイスキーでGO!
スキーの時間が終わりソリの時間になると
スキーポッカール登場
さすが子供たち!
ちょっと練習したらスイ〜〜〜
幼稚園児のスキー教室にもバイスキー出張します!
ポッカールでも遊べるよ!!
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